Ce stage permet de se sentir mieux ou atteindre un objectif. 
 
Le plus intéressant dans ce stage, ce n’est pas l’aspect physique, mais « votre » réaction. Elle est révélatrice de vos limites.

Dans une situation de crise, le mieux est d’y être préparé physiquement et mentalement.
Inutile d’être un athlète de haut niveau pour survivre, le mental est plus important. Mais sur le terrain, les deux sont intimement liés.

Grâce à notre expertise nous vous aidons à aller au-delà de vos propres limites physiques et mentales. Travail en tout milieu : ouvert, clos, restreint, sous pression…

Nous nous adaptons à chaque profil. Nous travaillons sur vos points faibles, difficultés, peurs mais aussi vos points forts pour vous sentir mieux et atteindre vos objectifs.