Aguerrissement physique, dépassement de soi et connaissance de soi

Durée

- 3 jours (2 nuits en bivouac)

- 7 jours (6 nuits en bivouac)

Début du stage : 8h/8h30 - Fin du stage : 16h30/17h

Age / sexe

- Dès 18 ans

- Homme / femme

Prérequis

Aucun prérequis

Lieux

- Savines le lac, Alpes. Voir le lieu de RDV ici.

Prix

- 3 jours - 400 €

- 7 jours - 750 € avec nourriture et grande tente maréchale compris

Profil

- Evoluer, se retrouver, se découvrir, se dépasser, s'aguerrir, devenir plus performant

Difficulté

- 4/5

Présentation

“Les épreuves sont un révélateur. Elles nous mettent au défi, à cette frontière, seul deux choix s'offrent à nous: les dépasser ou reculer.”

Pour qui, pourquoi ? Toutes personnes qui souhaitent se dépasser, apprendre de ses limites physiques, apprendre à comment se dépasser, devenir plus fort physiquement.

 

Comment ? Stage en extérieur, tout sera bon pour vous enmener au bout de vous même ! Close-combat, marche intensive, position statique des heures, privation de sommeil, nager toujours plus et bien d'autres activités

Consultation en privé en début de stage.

Cahier, stylo, couverture ou duvet.

 

Qui êtes vous ? Nous sommes malheureusement le fruit de nos expériences et si nous ne faisons pas un travail pour nous découvrir nous ne serons que cela !

Nos expériences ont créé des reflexes conditionnés: actions ou événements = émotions, donc production chimique = réponses réflexes, des pensées et croyances limitantes.

 

Analyse :

- Attitude de l’individu vis-à-vis de lui-même

- Style et degré de niveau physique et attitude

- Perception de sa réalité physique, pistes pour la dépasser, maîtrise de l’esprit.

- Création d'un focus et d'une zone de force mental.

- Expérience émotionnelle visant à faire émerger un tempérament et des réflexes conditionnés

- Croyances limitantes et actions réflexes

 

 

Objectifs :

L’objectif premier est de vous rendre plus fort :

 

- Vivre des experiences émotionelles correctives

- Progresser vers une théorie unifiée de l’actualisation de soi

- Etablir une définition opérationnelle

- Plan de croyance

Dates 2020

S'il ne reste plus de places pour un stage, nous indiquons «Complet».

Dans le cas contraire, tout est disponible ! Liste d'attente possible.

Février

 

29 Février / 1 Mars Alpes

 

 

 

Mars

 

29 Février / 1 Mars Alpes

 

 

 

Mai

 

16 au 22 Mai Alpes

 

 

 

Juillet

 

4 / 5 / 6 Juillet Alpes

 

Août

 

15 au 21 Août Alpes

 

Septembre

 

26 / 27 / 28 Septembre Alpes

 

Dates 2021

Avril

 

 

 

Juillet

 

 

 

Octobre

 

 

 

Déroulé du stage

Nous adaptons très souvent le stage en fonction du groupe et de la météo, possible que le programme soit modifié suivant les jours.

Ce stage est spécifique et donc adapté au groupe et aux individus également car chacun a un objectif différent.

Il n'y a pas de programme particulier car les excercices, outlis utilisés seront différents pour chaque stage et parfois adaptés à la personne mais les grandes lignes sont ci dessous.

Même si il se fait en groupe, ce stage est très personnel.

 

Détails à venir...

Jour

Jour

Jour

Sac à dos

Matériel

Aucune obligation sauf une bâche (2x3m minimum), un gobelet aluminium, un couteau, un duvet, un carnet, un stylo, des feutres de couleurs, un maillot de bain.

Le reste c'est à vous de voir selon vos besoins.

 

Possibilité d'acheter directement du matériel à notre camp de base dans les Alpes.

 

Nourriture

Vous achetez votre nourriture pour toute la durée du stage avant ou le jour J sous nos conseils (supérette dans les Alpes).

 

Possibilité d'acheter directement des repas lyophilysés à notre camp de base dans les Alpes le jour du stage.

 

 

 

 

 

 

Photos

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