Präsentation

Le mental est la clé de toute performance !

Der Kurs findet auf einem Segelboot statt. Es wird alles getan, um Sie an Ihre Grenzen zu bringen!

Nahkampf, Spiele mit der Leere, Wasser, intensives Gehen, stundenlanges statisches Positionieren, Schlafentzug, Rudern, Kunsttherapie und viele andere Aktivitäten.

Sich selbst zu pushen bedeutet, sich selbst zu stellen! Dies ist weder eine Teambuilding-Sitzung noch ein Wettbewerb! Alle erforderlichen Übungen werden individuell durchgeführt. Es gibt keinen Ausbilder, der Sie anschreit, sondern einen Trainer, der Sie unterstützt und Sie anleitet, Ihre Grenzen zu überschreiten.

Etre livré à soi-même offre la possibilité d'atteindre des couches de votre psyché. 

Die Natur ist wie ein Schlüssel, sie ermöglicht es Ihnen, mit Ihren Ängsten in Kontakt zu treten, und davon gibt es viele: Angst vor dem Scheitern, aber auch vor dem Erfolg, Angst davor, nicht zu gefallen, Angst vor Veränderung oder Unbeweglichkeit und viele andere.

Hinzu kommen viele Blockaden: einschränkende Glaubenssätze, konditionierte Reflexe, negative Emotionen, Aggressivität, Geltungsbedürfnis und verschiedene Gefühle, die einem Leid zufügen.

Toutes ces peurs ou blocages sont liés à l'estime de vous-mêmes, à des expériences qui vous ont menées à adopter un comportement bien précis.

Sie sind nur das Produkt Ihrer Erfahrungen.